昨日は朝からのどが痛く、耳の下（頸動脈付近）にもイヤ～な痛みがあった。扁桃炎の初期症状である。
扁桃炎といえば、昨年もこの時期（もう少し早い時期だったかな）に罹ってしまい、40度の発熱で３日間寝込んでいたことがある。あのときは本当に辛かった。
思い返すと昨年は、この扁桃炎を手始めに、足指の骨折⇒胃腸炎⇒尿管結石（あまり大っぴらにしなかたけど実は再発していた）と、病気や怪我に悩まされた１年だった。
今年は幸い、風邪をひきかけたことはあったものの、まだ何の体調不良にも陥っていない。昨年の秋からランニングを開始したのも良かったのかもしれない（最近はサボりがちだけど）。
それだけに、昨日の朝からの症状には緊張が走った。
なんとか初期の段階で、追い払わなければ。
ということで昨日は、（うがい薬をつかっての）うがいを入念にし、水分を多めに摂取し、睡眠をきちっととった。
で、今朝は幸い、のどの痛みが和らいでいる。耳の下の痛みも昨日ほどではない。
よし。ここが肝心。なんとしてでも風邪（扁桃炎）を追い払うぞ！
ということで、しっかり朝食もとったうえで、本日も行って来ます。