先ほど朝ランから戻ってシャワーを浴びたところだが、今朝はこの夏初めてといってもいいくらい、気持ちのいい朝だった。
なんたって涼しい。
そしてこの青空。
腹筋をしながら撮った東京湾に広がる空だ。
考えてみたら、昔の夏の朝って、いつもこんな日だったように思う。
涼しくなったというよりも、やっと、まともな夏になったという感じかな。
さて、では今朝はちょっと一仕事するので日記はこれでおしまい。
そして朝食＆あまちゃん後、行ってきます！
＜追伸＞
何か忘れてると思ったら、朝ランの結果を書いていなかった。
☆本日のラン記録
●8月25日（日）
5.05km 31:19 6:12/km
+腹筋、背筋、腕立て10分間
●8月26日（月）
5.07km 30:55 6:06/km
+腹筋、背筋、腕立て10分間
●8月の走行距離の累計
133.75km