「今日会社行きたくないな~」と思った時ってどうします?
2015年10月5日 (月曜日)
皆さん、こんにちは。吉川です。
最近学生からよくされる質問:
「お仕事がたいへんだったり凹んだりした際、どうやって気持ちをリフレッシュしてらっしゃるんですか」
うんうん考えて、ふと、小学生のころの母親との対話を思い出しました。
———
小学生の頃、友人と喧嘩したか何かで
「今日、学校行きたくない~~!!」とごねている日がありました。
そんな時、母からこう言われました。
「え~!行きたくない日に行くと、イイことあるのにぃぃ」
“もったいない”という感情たっぷりに言われるので、行かないことが
とっても損をするような気分になって、渋々学校に行くと、イイことが
ありました。
その後も毎回、渋々登校した時は、必ずイイことがありました。
数回同じ体験をすると、いつしか学校に行きたくない日があっても、自分から
「今日学校行きたくない!ってことは、今日いいことある日だからいく!」と
でかい声で母親に叫んで、「よし!」と気合を入れて、出かける習慣がつきました。
———
今思えば、「必ずイイことがあった」わけではなく、
「今日はイイことがある」といつもより「イイこと感度」が高くなり
ちょっとしたイイことも「これが本日のイイことかぁ」と普段は気づかない
プチイイことに気づいていただけなんだと思います。
母のもったいぶった言い方にまんまと騙された。ということです。
しかし単純な私は、「行きたくないと思うってことは、いいことがある知らせなんだな」
などと思い込んでいて「気分がのらない日こそ、とにかく行動する」というクセみたいな
ものが身についていきました。
凹んだ日のリフレッシュ方法などは特段なく、
「凹んだら凹んだまま出社して、凹んだことを忘れるぐらいモーレツに行動する」
というのが自分のスタイルになっているようです。
何事も捉え方次第。
ウソをついてはいけないけれど、思い込みを払拭するための大げさな表現は
時には必要だな、なんてことを思いました。
明日は、朝はテンションも声も低めの保坂です。