最近、自分のまわりはやたらとダイエットブームである。ダイエットに挑戦しているのは特に、経営やリーダーの役割を担っている人たちに多い。

確かに節操なく不健康に太った姿は、リーダーとして相応しくない。かの国の超肥満体のリーダーを見ていても、「こいつ大丈夫か？」と、心配というよりも嫌悪に近い気持ちを抱いてしまう。

そんなわけで、僕も太り過ぎには注意をしている。

50歳になったばかりのころ（もう４年近く前）、人間ドックのドクターに注意されたのをきっかけにランニングを始めた。まさかそのあとマラソンの世界に引きずり込まれるとは思っていなかったが、それでもそのおかげで、ずいぶん（それまでに比べればだけど）引き締まったカラダになった。

でも、その効果も最近では薄れてきていた。ランニングはしているものの、それ以上の飲食飲酒のおかげで、お腹のタッポンタッポンはまた昔のころに戻ってしまっていた。

先月初旬の仙台マラソンの惨敗も、体重コントロールの失敗によるものと分析している（前夜、国分町で飲み過ぎたという噂もあるがw）。

で、１か月ほど前より、僕も地味にダイエットに挑戦している。

仙台での惨敗以降、毎週１回ジムに行って備付の体組成計で体重や体脂肪率を計測しているのだが……。

これが約１か月前の計測結果。

体脂肪率24.9%という、我ながらまことに恥ずかしい数字である。

そして、これが昨日の計測結果。

体重は2.1kg減少、体脂肪率で、2.9%減少である！

うむ。まわりの経営者仲間には2週間で4kgの減量に成功している人もいるので満足はできないが、それでもこの減少傾向にはニンマリである。

この１か月のあいだ気を付けていたことは、ビールは最初の一杯（乾杯のとき）のみ、日本酒も一合のみに抑え、あとは焼酎かハイボールかホッピーにしていたということ（そうじゃない日も週に１回くらいはあったけどw）。

それから昼も夜も食事の際は、野菜を最初に摂取することを心掛けていた。「締めのラーメン」という悪しき慣習を断ち切ったことも大きかったかな(^_^;)。

この緩い心掛けだけで、これくらいの減量が達成できたのだ。この１か月で飲まなかった日はほぼ皆無であったにもかかわらず……。

やはり、太っているよりも（健康的にほどよく）痩せていたほうが良い。プヨプヨしたお腹で身動きがノソノソしているのは見苦しい。アタマも悪く見えてしまう。

シュッと、サッと、動作も言葉も機敏な人でありたい。

そして加えるとすれば、人の機微を感じ取れる人でありたい。

肝っ玉母さん（京塚昌子）のような太っちょの女将さんにも憧れていたが、やっぱり、シュッとサッとした、三丁目の夕日の鈴木トモエ（薬師丸ひろ子）のほうが断然いい。

・・・と、何を書いているのかさっぱり分からなくなってきたので今朝はこのへんで。

ちなみに本日はお昼の飛行機で九州に行く。夜はビールは一杯のみ。あとは焼酎。博多ラーメンの誘惑には負けないぞ(*_*)。

では、いつもどおり朝食＆花子ののちに、行ってきます！

このところ頻繁に、この日記でも話題にしている「ウルトラインターンシップ　100×10チャレンジ　社会人100人訪問プロジェクト」のガイダンスが始まった。

昨日は、14名の学生が参加。

職サークル運営事務局からの詳細説明のあとに行われたのが、神瀬邦久コーチによるワークショップ。「５つの質問をして、となりの人の面白いところを見つける」という内容で、ワイワイガヤガヤ皆で楽しい時間を過ごした。

ここで大活躍したのが、職サークルセミナールームの「壁」。

ちょっと前の日記でも書いたが、セミナールームの壁一面、特殊な塗料をつかってホワイトボード化したのだった。

（これですね↓）

昨日のガイダンスは、この「壁」のこけら落とし。

皆で、この壁に、５つの質問で発見した「隣の人の面白いところ」を書き並べた。

なかなか壮観だったな(^o^)。

昨日のガイダンスでは、ほとんどの参加者が８月からのインターンシップへの参加を表明してくれた。

今日（金曜日）も、明日（土曜日）も、このガイダンスは行われる。７月も、さらに４日程が用意されている。

「どうしようかな～」と迷っている学生諸君、ぜひガイダンスだけでも覗きに来てほしい。

（詳細は下のバナーをクリックしてね）

おっと、まずい。ギリシャ戦が始まってしまった。

ではテレビ観戦後、行ってきます！

昨日はＨＲプロさんが主催する大学と企業の大相談会「キャンリクフォーラム」に参加してきた。

場所は池袋のサンシャインシティ。

ここに、全国83の大学の就職指導・キャリアセンター職員と約80社の企業人事担当者が大集合。１大学ごとに設置されたブースに人事担当者が訪問して、自社の紹介や求人の相談をして回るというものだ。

パフからは僕の他に、この春から大学とのリレーションづくりを専門に行っているツカハラさん（なんと警視庁公安部の元警察官）の２名が参加。二人で手分けして、各大学のブースを一斉に訪問した。

僕の訪問ノルマは40大学だったのだが、結果的にお話しできたのはその半分の20大学。達成率は50％。あいかわらずのダメ営業マンだった(T_T)。

でも考えてみたら、開始時間が午後1時で終了時間が午後6時。5時間（300分）が、訪問のために許された時間。1大学15分話したとして、20大学回ると300分が経過することになる。ということは、40大学回ろうだなんてそもそも物理的に無理があったのだ(-_-;)。

とはいえ、5時間ぶっ続けで20大学もの方々と話をすると、もうヘトヘト。喉はカラカラ。疲れまくってしまった。

各大学にご説明差し上げたのは、もちろんこの企画。

訪問した20大学のほぼすべての方々が、チラシの配布や掲示を快諾してくださった。なかなかの成果である。

大学職員の皆さん、昨日は真剣にお話を聴いていただき、どうもありがとうございました！

さて、本日はこのウルトラインターンシップのガイダンスが、飯田橋のキャリぷら東京にある職サークルセミナールームで開催される。どんな学生が来てくれるか楽しみだ。

ではでは、いつも通り朝食＆花子後、行ってきます！

一昨日の日記では、「父の日」にちなんで昔のメルマガのコラムを転載してみた。毎朝、短時間で書いているこの日記とは違い、昔のメルマガは、うんうん唸って時間をかけて書いていたことを思い出した。

考えてみれば僕は、パフを創業した直後からメルマガを発行してきた。今でこそ巷に氾濫しているメルマガだが、当時は（特に就職情報会社がコラムを中心としたメルマガを発行するスタイルは）とても珍しかった。ある意味、最先端を行っていたのかもしれない。

社員を採用し始めてからも、しばらくは僕自身がメルマガの発行人であり編集者であり執筆者だった。

編集長の座を社員に譲ったのは10年ほど前だったのだが、それでもコラムの執筆だけは、しばらくのあいだ引き受けていた。

が、いまから丸２年前、そのコラムの執筆も完全に引退することにした。いま書いているのは、この緊張感のない日記のみ(笑)。

ではなぜ、メルマガの執筆を辞めたのか。

辞めた日のことを綴ったメルマガのバックナンバーがあったので、先日に続いて転載してみよう。

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パフのメルマガの歴史は創業時に遡ります。

最初の配信は1998年夏。会社を立ち上げて半年が経過したころだったと記憶しています。

学生向けのメルマガよりも先に、社会人向けのメルマガを書きはじめたのでした。

最初のころの社会人向けメルマガは、メールだけではなくＦＡＸの一斉同報システムも使っていました。

まだ電子メールが企業に浸透していない時代。電話回線にモデムをつないで、ピーピー・ガーガーしながらネット接続していた時代でした。

当時は個人情報保護法などなく、企業の採用担当者名や電話番号、ＦＡＸ番号（まれにメールアドレス）が収録された名簿が公然と売買されていました。

私も販売促進のためにその名簿を入手し、企業の採用担当者に対して、いろんなＦＡＸＤＭやメールＤＭを送りつけていました。

☆☆☆

しかし、反応はいまひとつ。というか、まったく来ず。

であれば、『メルマガ』という形式で、

・自分がなぜ、パフという会社を創業したのか。
・就職と採用の業界の中で、どんな仕事をしていきたいのか。
・いまの業界をどう変えていきたいのか。
・企業の人事担当者にはどうあってほしいのか。
・就職活動を行う学生にはどうあってほしいのか。

といった、（会社や商品の宣伝ではなく）自社や自分の想いだけを書き綴ったものを送ってみようと思ったのです。

現在のような定期配信ではありません。

書きたいときに、書きたいことを、書きたいように書いて送っていました。

企業の採用姿勢に憤りを感じた時や、学生の就職相談をしていて自分の無力さや非力さを感じた時などは、よく書いていました。きっと自分の想いを書くことで自分を励ましていたのでしょう。

いまはもう手元に残っていないのですが、とても青臭いことを書いていた記憶があります。

☆☆☆

不思議なものです。

販促のＤＭではまったく反応してくれなかった企業の人事担当者の方々から、感想が届くようになったのでした。

このころの『青臭いメルマガ』がきっかけで、後々取引が始まった企業が何社もあります。

13年間『職サークル』への協賛を継続してくださっている講談社さんも、最初のきっかけは、この『青臭いメルマガ』でした。

ですから私にとって社会人向けのメルマガとは、単なる販促ツールではなく、会社の理念や想いを伝えるための、大切な『メッセージの代弁者』とも言える大事なものなのです。

☆☆☆

一方、学生向けメルマガを本格的に定期配信するようになったのは、1998年の暮れからでした。2000年４月の就職を目指している学生向けに、毎週一回必ず配信していました。

ここでも私は、単なる就職情報の配信ではなく、「僕」という人間が「あなた」という個人に、一般論ではなく「僕はこう思うよ」ということを伝えることに努めていました。

企業を紹介するときも必ず、「この会社がパフと付き合ってくれているのはこういう理由があるからだよ」とか、「この会社の採用担当者の○○さんは、
僕にとってはこんな人で、こういうところが僕は好きなんだ」ということを書くようにしていました。

その翌年からは、その「僕」の生い立ちから起業までを綴った「パフの創業物語」の連載も開始しました。

こだわったのは、ネットであれ何であれ「顔が見える」ということ。

俺は、こんな奴だ。だから俺は、こう思うんだ。お前は、それについて、どう考えるんだ？

という、ある種の「人間臭い交流」を志向していたのだと思います。

手前味噌になりますが、このスタンスで送り続けていた学生向けのメルマガの影響はとても大きく、2001年のプロ野球オールスター戦のファン投票で、それまで３位だったある知り合いの選手を、いきなり１位に押し上げたりしたこともありました。批判もたくさんいただきましたが（苦笑）。

☆☆☆

今回、社会人向けメルマガの「Face to Face」を最終回にする（釘崎はメルマガを書かない）と決めたのは、先週の広報戦略会議でのことでした。

わりとあっさり決まりました。

というのも、パフが配信するメルマガが（販促やセミナー告知のようなメールなども含めると）乱立する傾向にあり、整理する必要を皆が感じていたからです。

メルマガだけでなく、ホームページやブログ（社員が交替で書いているブログや私が個人的に書いている“日記”）も、いまいちど見直す時期なのではないかというのが皆の意見でした。

そして私も、（私自身も含めて）執筆者が惰性や義務感で書いている状態を変えなければ、と思っていたのでした。

（以降、省略）

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あれから２年が経った。

果たして変化することができたのだろうか。退化、劣化はしていないだろうか……。

 と、問題提起をしつつ、本日は早朝会議なので、花子抜きで行ってきます！

我が家を巣立っていった娘と息子が同じ舞台で活躍している姿を、観客席の端っこでそっと見守る年老いた父親。

昨夜の僕はさしづめそんな感じ。

娘というのはパフの新卒一期生であるヨシカワアユ、息子というのは新卒二期生であるイトウアツシのこと。

ヨシカワは巣立った（結婚した）とはいうものの、まだ我が家（パフ）で歳の離れた妹や弟たちの面倒を見てくれている。

イトウは4年前に家を飛び出してすぐに、自分の小さな家（自分の会社）を建ててしまった。最初は吹けば飛ぶような家だったが、年々増築を繰り返して、しっかりとした足場を築き上げたようだ。

と、わかりにくい比喩はここらへんにして(笑)。

昨夜はそのイトウくんが４年前につくった会社（i4社）が主催するイベントが首都圏の某大学で行なわれ、そこにヨシカワがイチ企業のパネリストとして参加したのだった。

４社の現場で活躍する社員のリアルな話を聴きながら、仕事のオモシロさ、やりがいなどを深堀していくこのイベント。i4社はいわゆる上位校を対象に、年間数十回もの学内イベントを手掛けている。

このイベントの評判の良さは、企業の採用担当者や大学関係者から聞いてはいたのだが、僕はまだ一度も見たことがなかった。昨夜はヨシカワが参加するというので、これはいい機会。見にいって、あとから茶化してやろうと思った。

90分間のイベント。イトウくんはファシリテーターとして、最初から最後まで、4人のパネリストの話を聞き出すのみ。ただそれだけのイベントなのだが、これが飽きさせない。どころか、あっという間に90分が過ぎていった。

なるほど。面白い。これは評判がいいはずだ。

パフ以外の3社はパフの数十倍から数千倍（！）の大企業の社員だったのだが、パネリストとしてのヨシカワの語りも、まったく引けをとっていなかったし。

隠し撮り。ピンボケなので肖像権も大丈夫だろう(笑)

イベント終了後、僕は二人には声をかけず、茶化しもせずw、すぐに会場を後にした。

娘と息子の活躍を遠くからそっと見守る父親。涙こそ出なかったけど(笑)、なかなかよい時間を過ごすことができた夜なのであった。

真面目な話、自分の後進がこうやって活躍している姿を見ることができるのって、（ちょっと寂しい感じもするけど）いいもんですね。

さて、本日の午後はまた別の用事で、都内（ちょっとはずれだけど）のマンモス大学にお邪魔する。ここでも別の息子（いや、甥っ子だな）が活躍しており、その甥っ子にも会う予定だ。

では、まずはいつもどおり朝食＆花子。その後、ウォーキングで茅場町まで行ってきます！

昨日のワールドカップ日本対コートジボワール戦。日曜日ということもあり、多くの人たちはテレビの前に陣取って応援していたのではないだろうか。

負けはしたものの、地球の裏側からエキサイティングな時間をもらった。

そして昨日は父の日でもあった。

だからといって、何があったわけでもないのだけれど(^^ゞ。

そういえば昔、「頑固おやじのコラム」を学生向けのメルマガで書いていたことがあった。

学生たちを自分の息子や娘と見立てたコラム。

不評だったようで、数か月の連載で打ち切りになってしまったんだけど（苦笑）。

どんなことを書いていたのか、父の日を記念して転載してみよう。

そう、本日の日記は手抜きです(笑)。

では、朝食＆花子後、行ってきます！

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職学校校長・釘崎のコラム「オヤジから最愛の娘＆息子たちへ」

一人暮らしにチャレンジして、自分の力を高めていってくれ。
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おい、みんな元気か？　頑固オヤジの釘さんだ。

お前はいま一人暮らしか？それとも親と一緒に住んどるか？

もしお前が親と同居しとるんだったら、ぜひ学生のうちに親元を離れてみてほしい。

もしお前がいま一人暮らしだったとしたら、ぜひそのことを、最大限に自分の力にしていってほしい。

俺は自慢じゃないが、中学校を卒業してすぐに一人暮らしを始めた。家から大分市内の高校まで往復３～４時間かかるのと、２～３時間に１本くらいしかディーゼル機関車（電車ではない）が通っていなかったので、下宿せざるをえなかったんだな。

俺の家は貧乏だったから、一人暮らしをすると言っても、ぎりぎりの生活費しか親からはもらっていなかった。高校時代は（禁止されていたので）アルバイトで金を稼ぐこともできなかった。平日の朝食と夕飯は賄い付きの下宿だったので飢え死にすることはなかったのだが、仕送り間際になると昼飯抜きの日々が続いたりもした。

高校を卒業すると単身東京で四畳半一間のアパート暮らしを始めた。今度は賄いも付いていないから、金がなくなると朝・昼・晩ともに飯を抜くこともあった。少しでも金になるアルバイトを探して、夕方５時から翌朝９時までの、過酷な夜勤の駅弁屋で働いたりもした。

　☆☆☆

この貧乏な一人暮らしが俺を強くしてくれたと思っている。

金の大切さ。１円の大切さを知った（１円足りないために食パンを買えないことだってあった）。

ギリギリまで自分の力でなんとかすることも覚えた。すべてのことを自分で考え、自分で判断した。そして行動した結果が最悪のものだったとしても、その責任は自分で負うしかなかった。

そして、金より大切な人の有り難さを知った。

ホントにギリギリの状況に追い込まれたとき、その苦境を救ってくれたのは、やっぱり「人」だった。友人だったり、先輩だったり、隣人だったり、ときとして見ず知らずの大人だったりもした。

　☆☆☆

俺がいま、社会人として仕事をして、家族をもって、会社をもって、どうにかこうにか暮らしていけてるのは、１５歳のころから始めた「一人暮らし」があったればこそだ。

もし俺が親元でずっと過ごしていたとしたら、俺のような甘ちゃんは、社会に適応できなかったかもしれないと思うんだ。

　☆☆☆

どうだ。思い切って一人暮らしを始めてみんか？
　
機会や余裕があるのなら、留学にチャレンジしてみるのもいいだろうな。

どこか遠くの町の観光地で、夏休み、冬休み、春休みを利用した住み込みのバイトをするのもいいかもしれんぞ。

そして金を貯めて、日本縦断や大陸横断の旅に出るのもいいかもしれん。

家を離れられん事情があるなら、「家庭内一人暮らし」というのもいいかもしれんぞ。いや「引き籠りになれ」と言っているわけではないぞ。一人暮らしをしているつもりで、炊事・洗濯など身の回りのことを、すべて自分でやるんだ。そして、親に家賃を収めるんだ。金がなくなったとしても、親には絶対頼らない生活をするんだ。

少なくとも１年間、そういう生活を続ければ、きっとお前はいまより格段に強くなると思うぞ。

　☆☆☆

すでに親元を離れて一人暮らししている奴。お前らはずいぶん鍛えられているかもしれんが、親から仕送りをしてもらっている奴も多いんじゃないかと思う。

そうすると、せっかくの一人暮らしで得られる効用が激減する。

思い切って仕送りをＳＴＯＰしてもらったらいいと思うぞ。

強くなるぞ。知恵がつくぞ。生きる力がつくぞ。ぜひ試してみてほしい。

　☆☆☆

お前らが就職する力を付ける前にまず必要なことは、「生きる力」を身につけることなんだ。自分の力で、どうにかこうにか暮らしていく術を身につけることなんだ。

俺はそう思うぞ。じゃ、また来週な！

一昨日、この釘さん日記に載せた書評＜書評でも書こう（『みんなで変える日本の新卒採用・就職』）＞に、著者である寺澤さんご本人からFacebook内にコメントをいただいた。

お互いの「褒め合い運動＆助け合い運動」みたいだけど(笑)、嬉しかったので、転載し記録として残しておこうと思います。

—  以下、Facebookより転載　—